そろそろ老後の事を考えようか

仕事と子育てに疲れたアラフォー男が、薔薇色の老後を目指して日々のとりとめのない事を綴ります

たまには休んで

今日は会社を休み、子供も保育園も休んで、映画を見に。

 

映画は「インクレディブル・ファミリー

 

前作の「ミスター・インクレディブル」からの続きの話。

子供も楽しんだみたいだし、自分自身も楽しく見ることができました。

 

ただ、久しぶりの映画でなんだか目が疲れてしまい、

帰ってからお昼寝。

 

随分と体が退化してしまったのかな。

最近疲れやすいです。

 

そして、メンタルを維持するために、本日も夜に7.5キロ走りました。

 

ちょっとずつは痩せてきたかな。

 

体重:74kg

体脂肪:20.1%

ハシゴを外された感じ

会社でとある課題があり、上司と相談の上でかなりハレーションの起きそうなことを実行。

 

案の定、揉める。

しかも残業も増えそう。

 

そうしたら、上司に残業はちょっと・・容認出来ないって。

今更引っ込められないし、自分は一体何をやってるのだろう。

 

コミュニケーションが足りてなかったかなぁ。上司の意図を読み取れなかったか。

 

なんにせよ、信じていた人に裏切られたような感覚がして、すごく悲しく、虚しくなった。

 

早く異動したい。

リーダーシップ

アマゾンの面接より

 

リーダーシップの原則に考慮すべき項目は以下の通りです。

・徹底的に顧客と向き合うこと
・リーダーとはチームの所有者であり、すべてのチームの仕事はリーダーの仕事
・多様な視点を受け入れつつ、強い判断力と良い規範を持つこと
・好奇心旺盛で学習に熱心であること
・リーダーとはリーダーを育てるもの
・最高の水準を常に求めること
・物事を長期的視点で考え、結果を求めて大胆な方向性を作り出すこと
・リスクを計算し、臨機応変に対応すること
・信頼を勝ち取ること
・信念を持ち、揺るがないこと。チームの結束に対して妥協しないこと
・結果を出すこと

 

強い心!!

変えるのはパワーがいる

仕事で恐らく何十年も続いている運用。

 

でも、ちょっと運用的には容認出来ない。

 

ただ、その運用を打ち切るとかなりの割合で非効率になるし、お客さんにも不都合が出てしまう。

 

でも、容認してはいけない気がする。

 

メンバーからも直接的にも影でも不平不満を言われてるし。ちょっと凹む。

けどさ、やっぱりダメなものはダメだよね。それを折れたら自分の存在意義は無くなってしまうし、役割も果たしていない気がする。

 

変えるのには本当に信念とパワーがいる。今の場所では1人になったとしても折れない心の強さ。

 

自分は欧米の人だと思って突き進もう!!

子供2泊3日でじじばばの家

今日からまた子供3人はじじばばの家にお泊まり。

次男のランドセルの購入をしてからあづかって貰います。

ランドセルは意外にすんなりと決めたけど、なかなかいいものを選択したかな。

 

そして、子供がいないので夕食はラーメン。

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別に子供がいても行けるところですけど、待っていても煩くないし、自分が食べることに集中できる!

 

食後はランニングだけども割と涼しかったので8キロちょっと。それでもまだまだ暑くてバテバテでしたけどね。

 

【本日の結果】

朝食:フレンチトースト

昼食:天丼&ざるそば

晩御飯:ラーメン

間食:いろいろ・・・

 

体重:74.6kg

体脂肪:21.1%

※計測は食後

 

なかなか痩せませんねぇ・・・

 

 

酒が弱い

昨日の飲み会ので飲んだのは、

 

ジントニック1杯とハイボールをちょっと。

 

それなのに、

夜中に頭痛で目が覚めて寝られない。

 

こんな時には無理やり吐いて胃の中を空っぽにするとスッキリして頭痛は消えるのです。

が、昨晩はなかなか吐けない。
水をしこたま飲んで、無理やり嘔吐しようと1時間位格闘。

 

なんでこんなに酒が弱いのかなぁ。

ちょっと嫌になります。

飲まなければいいのですが、

一杯くらいは飲めるのに昨日は疲れていたのがどうも無理でした。

 

 

飲み会

昨日は部下の退職に伴う飲み会。

 

昼間にトラブルが多発してメンタル的にかなり落ち込み、体調悪くて行くのをやめようかと思った。

 

でも、こういうところに行くと意外と気分が晴れるかもしれないと思って行くと、やっぱり人と話すとスッキリするものです。
凹んだ時ほど外に出た方がいいのだろうな。でも、すごく凹んだ時というのはそんなことはわかっていても動けないもの。

凹んだとはいえ、今はまだ元気なのかな。

 

【本日の結果】

朝食:グリーンスムージー

昼食:手製弁当

晩御飯:飲み会

間食:りんごグミ

 

体重:75kg

体脂肪:21.1%

※計測は食後