たまには休んで

今日は会社を休み、子供も保育園も休んで、映画を見に。

映画は「インクレディブル・ファミリー」

前作の「ミスター・インクレディブル」からの続きの話。

子供も楽しんだみたいだし、自分自身も楽しく見ることができました。

ただ、久しぶりの映画でなんだか目が疲れてしまい、

帰ってからお昼寝。

随分と体が退化してしまったのかな。

最近疲れやすいです。

そして、メンタルを維持するために、本日も夜に7.5キロ走りました。

ちょっとずつは痩せてきたかな。

体重：74kg

体脂肪：20.1%