糖質制限ダイエット中だってのに、残業中に部下がどら焼きくれて食っちまった・・・。 三笠山うまかったなぁ。 晩御飯はこれで終わりにするか。 いやしかし、食わないのも体に悪いか。 意思が弱い！！

日曜日から炭水化物の摂取を控えて、 なんちゃってライザップ的なダイエットを開始。 月曜、火曜も炭水化物（ご飯・パン等）については食せず。 昼食は牛肉がごろっと入ったスープですが、腹は減るのでナッツ類を間食にして凌ぎます。 体重はと言うと、 日曜…